Makan buah CERI untuk Sakit Sendi?

Buah ceri? Sedap tapi mahal... tapi percayalah, ia berbaloi terutama bagi sesiapa yang menghidap sakit sendi.

Ceri... selain rupanya yang cantik, rasa yang manis dan ranggup, ia memberi banyak manfaat kesihatan.  Saya begitu teruja untuk berkongsi pemerhatian saya mengenai buah ceri.

Nota : saya tidak akan sertakan sebarang kajian sains di sini kerana entri ini adalah semata-mata berdasarkan pemerhatian dan eksperimen saya yang ternyata berkesan.

Apa dia?

Saya masih muda tetapi kadang-kadang saya akan diserang sakit sendi di bahagian lutut. Dan ia amat menyakitkan, seperti sendi di kepala lutut dihiris dengan pisau. Ngeri, bukan?

Apa yang saya buat?

Saya pernah mengambil supplement  yang mengandungi glucosamine. Saya menghabiskan satu botol suplement tersebut dalam masa sebulan dan alhamdulillah, sakit sendi di lutut saya hilang.

Beberapa tahun kemudian, sakit lutut saya tiba-tiba menyerang. Waktu itu saya berada di Rom, Itali dan kebetulan ia adalah semasa musim panas, bermakna cherries could be found in abundance. Sebagai penggemar ceri tegar, perkara pertama yang saya lakukan apabila sampai di sana ialah mencari buah ceri. Selepas memakan lebih kurang 1kg ceri dalam masa 2 hari, sakit lutut saya tiba-tiba hilang dan saya dapat berjalan seperti biasa. Sejak itu, apabila sendi di  lutut saya mula terasa sakit, saya akan makan buah ceri. Tentunya buah ceri jauh lebih sedap daripada makan pil vitamin!

Make Up Tips-how to create fabulous eye make up

While I was window shopping at KLCC, I dropped by Christian Dior counter. The kind sales assistant showed me some new make up tips.

I reckon almost everyone knows that if you apply concealer underneath your eye it would conceal eyebags and dark circles. What I am going to share with you here is that if you apply concealer at the arch of your eyebrow, it will make your eyes shinier and your eyebrows more defined and nicer.

No wonder the models and celebrities look fabulous in their make up.

Before this I never bother about using concealer but after I found out about the secret of more beautiful eyes I would definitely give concealer a try.

Christchurch-Akaroa (Day 10)

Akaroa, the much talked about tourist spot, 84 km by road from Christchurch. The name Akaroa was derived from Kai Tahu Maori for 'Long Harbour'. One could still see the French  touch and influence in this town as its history started way back in 1836 when the French arrived in Akaroa and established a settlement there. 

Petua Untuk Badan dan Ketiak Wangi

Jangan gelak apabila anda membaca tajuk di atas. Ya! Siapa yang tidak mahu badan berbau wangi, terutamanya ketiak? Saya akan kongsikan satu petua yang amat senang untuk dilakukan dan diamalkan.

Anda hanya perlukan bunga cengkih dan air suam sahaja. Apa yang perlu anda buat ialah rendam beberapa (2-3) kuntum bunga cengkih di dalam segelas air suam. Biar berapa ketika sehingga bunga cengkih keluar warna dan bau. Amalkan minum air bunga cengkih setiap hari, dua kali sehari.

Wanaka-Christchurch (Day 9)

Today we were driving back to Christchurch via Canterbury plains. We made a few stops along the way, Wanaka > Lake Tekapo > Geraldine > Christchurch.

Total journey time from Wanaka to Christchurch is around 5 hours by car. So we left early that morning drove off to our first pit stop, ie Geraldine. We took the Inland Scenic Route 72 through to Geraldine and then Routes 79 and 8 to Lake Tekapo. We reached Christchurch about 3 p.m local time.